電子レンジ活用料理

電子レンジ活用料理一覧

ひじきの煮物
電子レンジは便利ですね。 昔からの家庭料理も電子レンジを使えば短時間で簡単に出来...
アスパラのベーコン巻き
ベーコン巻きは、お弁当のおかずとしても子どもたちに人気があります。 でも、ベーコ...
チキンライス
お冷やご飯にバターを乗せてチンすれば、手軽にバターライスの完成ですこれにちょっと...
蒸し鶏とブロッコリーのゴマみそ和え
蒸し鶏は電子レンジの得意料理と言えます鶏のささみ肉を使えば脂肪も少なくて、ヘルシ...
ビーフシチュー
ボウルがひとつあれば、大きな煮込み鍋がなくてもビーフシチューが出来ますレンジなら...
スピナッチ・エッグ ・・・ほうれん草の巣篭もり卵
朝に忙しい時には非常に助かる栄養満点メニューですホウレン草はまとめてレンジで加熱...
エビと野菜のさらさらカレー
エビと野菜のうま味を凝縮させたカレーです市販のルーを使わないでカレー粉で作るので...
アップル・カップレット・・・蒸しリンゴ
健康にも良い蒸しリンゴは、お子さんのおやつにも、受験生のお夜食にもお勧めです蒸し...
ヴィシソワーズ ジャガイモの冷たいスープ
「ヴィシソワーズ」とは、ヴィシー風冷製クリームスープと言う意味のフランス語です冷...
洋風茶碗蒸し
茶碗蒸しですが、和風のだし汁の代わりに、牛乳と濃いめのコンソメで作ります一風変わ...
イワシの梅干煮
形が崩れやすい煮魚ですが、電子レンジなら簡単ですイワシの臭みを消すための梅干です...
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